И все не так и все не эдак. Все бесит и раздражает. Пойдука я полы помою. Не по душе мне слово медитация. Раньше такого модного слово не существовало, зато знали как поправить себя через дело. Как погрузится в себя и вычистить все негативные мысли которые высасывают силы. Начинаю мыть и договариваюсь с делом что стану через мытьё полов выговаривать всю накопившуюся злость. Зверь идёт не на шутку. Задаю вопрос "Кто сейчас мной управляет?" и первое что выходит "Сука! Стерва ...." Выпускаю их ещё и ещё... пока меня не отпускает и в теле не начинается расслабление. Здесь хочется заметить, что мат наш считался магичным его не использовали для красного словца, а именно по своему предназначению. Это слова которые убирают боль в те моменты когда чувствуешь, что не в себе или чтобы помочь близким прийти в себя или когда уже мир наступив наношу начинает останавливать поток мыслей которые ведут к самоуничтожению! В современном обществе это не принимается, не принимается орать, материться когда больно. Я согласна, что выпускать боль через крик нежелательно в помещении когда идёт псих, но и подавлять его черевато тоже, это бьёт и по здоровью и по душевному состоянию и по семье. "Идите в лес орите" как говорится или на улицу. Если посмотреть на детей то они в этом плане себя не сдерживают и выпускают сразу боль которая их терзает. Только вот взрослые их тормозят - нельзя, некрасиво, ты же уже большая девочка. И так постепенно прививается жесткая взрослость. А ведь когда у ребенка есть возможность все выпустить, он тут же это отпускает от всей души, не оставляя в себе ни сколько боли и возвращается к своей жизни неоглядываясь назад. Один из способов которые применяли наши предки это колка дров - огненное ремесло. Через него внутри разгорается сильный огонь и вся злость, все мысли которые так терзают душу выпускаются на дрова с проговорим. Дрова сжигаются и вместе с ними вся выпущенная боль. Ещё один способ через мытьё, стирку, уборку. Вся злость выпускается на воду. С водой при этом необходимо договориться и со всеми предметами с какими взаимодействуешь в этот момент. Вода проводник который так же отправляет весь негатив во тьму. Чувствую как мне становиться все легче и тело становиться гибче, мягче, в суставах идут щелчки, позвоночник правится. Ещё такой момент сейчас, да и вообще когда становиться жарко, я мою полы дома нагишом и руками. Все тело при этом начинает гореть и дышать, пробиваются поры и через них так же идёт телесное очищение, лимфатика начинает работать. Моя пол руками и внаклонку с проговорим я правлю позвоночник, матку, делаю растяжку застоявшихся мышц и суставов. Вот тебе и фитнес-движения, вот тебе и гимнастика. Как-то я услышала что швабру - назвали "лентяйка" и пользуются ими в основном старые бабки. Если не хотите дряхлости мойте пол руками и в наклонку. Я не пользуюсь перчатками, минимум средств если только зольный щелок, чтобы лучше чувствовать руками чистоту пола! Начинаю получить радость от мытья полов. Заглянуть в каждый уголок своей жизни и вытащить из него весь скопившийся мусор. Чтоб ни одного камня не осталось за душой, чтобы мои взаимодействия в супругом стали чище и на жизнь! Сразу стали рождаться образы света, как нам решать накопившиеся вопросы, проблемы, трудные ситуации. Стало тянуть к половинке и душой и телом. Заряд мощный произошел и такой порыв - пирогов напечь, поредактировать видео со встречи читательского клуба. В душе стали рождаться образы о том как мы вместе с половинкой ладно взаимодействуем, как к нам помощь от мира приходит. В общем заряд у меня произошел очень мощный, движение так внутри разогналось, что останавливаться не хотелось и многое что сделала пораллельно. И уборка стала превращаться в кайф. Заметила ещё такую штуку чем чище душа тем чище тело. Мыслей говняных становиться меньше которые опираются на внешнее и отводят внимание от себя, оттого дела которое я делаю здесь и сейчас. И уже радио споров, злости, претензий, обид, разочарований начинает затихать. Зато слышу свой разум, приходят вопросы: Как сделать? Для чего мне это необходимо? Что для этого необходимо? Как расставить приоритеты чтобы не разрываться между всеми делами, а направить свои силы на то, что в действительности сейчас необходимо и решать другие вопросы пораллельно? Рождаются образы как решить эти вопросы, начинают открываться пути их разрешения, отрывается мой источник знаний кои есть в каждом живом. И все видеться просто, без лишних заморочек и умозаключений, только бери и действуй - все в твоих руках! Моя жизнь в моих руках! "Очищение души и тела с Алексеем Алнашевым!"